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☆蒜蓉烤汁香煎鸡排
作者:佚名  来源:转载  发布时间:2008-1-3 10:56:10  发布人:秦晓娜

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材料


鸡腿四只,橄榄油、蚝油、黄油、烤肉调味汁、豆粉、白酒少许,蒜头两瓣

做法

1、鸡腿剔去中间的骨头后摊平,没有松肉锤,就用刀背轻拍鸡肉,直到觉得鸡肉组织开始松软;

2、调味碗里放少许豆粉,再加盐、蚝油、烤肉调味汁及少许白酒调成浓稠的烤汁(分量估量着足够腌4只鸡腿就好,比例大概为1:3:3:1);然后把鸡腿放进去腌渍2、3分钟,再用保鲜纸包好,放冰箱继续腌渍4小时左右;

3、平底锅烧热,倒进橄榄油、少许黄油、几片姜片,中火,待黄油烧溶后(好香!),放入鸡腿肉中火煎2、3分钟,改小火再煎7、8分钟(时间视鸡腿肉的大小厚薄定,我买的鸡腿比较大,所以花的时间也长些),鸡腿肉两面都煎得金黄金黄了,就可以摆上盘子了;


4、别急,还有最后一道工序:还是拿少许豆粉、蚝油、烤肉调味汁一起拌成烤汁,兑一点水;蒜瓣剁成蒜泥,放平底锅里煎一小会,再倒进烤汁一起煎1分钟,然后浇上煎好的鸡腿肉上,再摆上菠萝和沙拉酱,两盘香喷喷、热辣辣、金黄金黄的蒜蓉烤汁香煎鸡排就做大功告成啦!

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