秘诀1、 步尔加和瑜珈。

　　据卢西拉的密友透露，其实她早期也曾是一只丑小鸭，不仅身材有些偏胖，胸部也是一马平川。后来，她决心改变自己的身材，于是开始学习步尔加和瑜珈。

　　步尔加可以为人带来身体、生理和精神上的全面改善，由内而外地雕琢女性的完美体型，不仅身材苗条，更能塑造迷人而坚挺的胸部和臀部。而瑜珈则让人的身体变得非常柔软，从而能帮助她更好的展示曼妙身材。

　　卢西拉密友透露，现在她还坚持每天练习步尔加，并且每周去两次瑜珈中心进行练习。

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